Jeunes - Trucs et conseils

Selon toi, penses-tu vivre une relation amoureuse égalitaire saine ou avoir vécu une relation amoureuse saine par le passé?

 

Une relation amoureuse saine et égalitaire, ça commence par toi, que tu sois une fille ou un garçon. Une relation égalitaire signifie que toi et l’autre, vous avez la même valeur. Par exemple, il n’y en a pas un qui est plus doux que l’autre, ni plus débrouillard que l’autre, plus galant que l’autre, etc. Vous êtes égaux/égales tous les deux. Ta relation doit être basée sur le respect de l’autre et sur le respect de soi. Par contre, ça ne veut pas dire que tu ne te disputeras jamais… Si tel est le cas, tu arriveras certainement à un terrain d’entente et tu seras capable d’expliquer tes sentiments plus facilement envers l’autre.

 

D’habitude, on pense qu’un garçon est bricoleur, débrouillard et protecteur; qu’il agit en ouvrant la porte à sa blonde, qu’il est fort ou qu’il peut réparer toutes sortes de choses. On pense qu’une fille est sensible, douce et compréhensive; qu’elle pleure et bavarde souvent avec ses ami(e)s. Si c’est ce que tu penses, sache que cela s’appelle des « stéréotypes sexuels ». Mais les filles et les garçons ne sont pas obligés d’agir de ces façons là. D’autant plus que s’ils sont encouragés, ces types de comportements peuvent nuire à ta relation amoureuse puisque tu auras des attentes vis-à-vis de l’autre qui risquent fortement de te décevoir à long terme. Tous les deux, vous pourriez avoir des attentes irréalistes quant à votre relation.

 

Une relation amoureuse saine devrait être basée sur la confiance, l’honnêteté, le respect de soi et de l’autre, la responsabilité et l’égalité. Respecter et être l’égal de l’autre, c’est éviter de traiter cette personne comme une chose, lui faire confiance et la considérer comme étant importante à tes yeux. Pour avoir une relation amoureuse saine, tu peux déjà commencer en faisant de simples gestes qui feront toute la différente dans ta relation intime.

 

CONSEILS

Pour vivre une relation saine égalitaire

  • Éviter d’avoir des préjugés vis à vis de l’autre.
  • Exprimer clairement tes besoins, tes désirs et tes limites sans te sentir rabaissé.
  • Respecter les besoins, désirs et limites de l’autre.
  • Se mettre à la place de l’autre.
  • Avoir confiance en l’autre et avoir une vision positive de toi et de ton couple.
  • Exprimer ses vrais sentiments et rester soi-même.
  • Parler d’égal à égal.
  • Laisser l’autre faire ses choix personnels.
  • Créer une intimité dans votre couple, se faire des confidences.
  • Savoir qu’on peut compter sur l’autre et que l’autre prend notre intérêt à cœur.
  • Prendre soin de soi et te respecter comme tu es.